Tecnoadicciones.

“Las tecnoadicciones se describen como una inclinación desmedida respecto al uso de las tecnologías, las cuáles limitan la libertad del ser humano por la gran dependencia que provocan”.

Síntomas que podemos encontrarnos si se da una adicción a las tecnologías. Esto puede ayudarnos a identificar que algo no va bien, por lo que es una información muy interesante:(I)

Signos de alerta

Alteraciones en el estado del ánimo, mayor irascibilidad, síntomas de ansiedad y estrés, aumento de agresividad, pérdida o ganancia de peso, alteraciones en el sueño, etc.

Alteraciones en los hábitos alimenticios, en el sueño, en salidas con sus amigos, en su ocio y tiempo libre, etc.

Bajada de notas, dificultad en la concentración, en la atención o en el rendimiento académico en general, olvidos de trabajos, de realización de tareas, etc.

Señales de alerta

  • Riesgo de aislamiento.
  • Pérdida de la noción del tiempo.
  • Ofrecen información que, en algunas ocasiones, puede llegar a estar incompleta, ser inexacta y/o falsa.
  • Favorecen la adopción de falsas identidades que pueden dar lugar a conflictos de personalidad.
  • Tendencia al consumismo: deseo de estar siempre a la última.
  • Poca seguridad: facilidad en el robo de contraseñas y datos personales, suplantación de la identidad…

Organismos de referencia

Recursos

JUEGOS Y RECURSOS

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